Groeimoment: Meer geluk in je leven? Zo doe je dat
24 mei 2023
Het is woensdag. Tijd voor je wekelijkse Groeimoment. Hier zijn 4 inzichten voor deze week: 1 les die ik leerde, 1 quote van iemand anders, 1 tip en 1 vraag om over na te denken.
1 les die ik leerde
Geluk is niet een eindstadium. Er is niet een vast moment waarop je geluk bereikt. Geluk is een bijproduct. Het is weten welke waarden voor jou belangrijk zijn en daar zoveel mogelijk naar leven.
Voor mij zijn groei, rechtvaardigheid en humor belangrijke waarden.
1 quote van een ander
“Do not set aside your happiness. Do not wait to be happy in the future. The best time to be happy is always now.” – Roy T. Bennett
1 tip
Neem 10 minuten om je eigen waarden te onderzoeken of plan hiervoor tijd in je agenda. Pak de waardenlijst uit mijn boek erbij of zoek een waardenlijst op internet.
- 1. Maak een top 10 van je belangrijkste waarden
- Maak hier een top 5 van
- Kies nu je 3 belangrijkste waarden
Leef hier zoveel mogelijk naar en je ervaart meer geluk.
1 vraag aan jou
Persoonlijk
Wie of wat maakt jou gelukkig? Hoeveel tijd besteed je hieraan? Moet je actie ondernemen?
Zakelijk
Komen jou belangrijkste waarden terug in je werk? Zo niet, wat kun je doen om dit te veranderen?
Tot volgende week,
Lennart van der Kraan
Schrijver van ‘Help/Hoera, ik ga leidinggeven!‘ en leiderschapsexpert