8 oktober 2025
Leestijd: 1 minuut
Het is woensdag, tijd voor je wekelijkse Groeimoment. Hier zijn 4 inzichten voor deze week: 1 les die ik leerde, 1 quote, 1 tip en 1 vraag om over na te denken.
1 les die ik leerde
“Verzamel ‘eerste keren’.”
Als je je wilt ontwikkelen, moet je fouten maken. Leg daarom een grote verzameling aan ‘eerste keren’ aan. Zie ze als trofeeën in je prijzenkast. Want wat is erger: tijdelijk ongemak dat leidt tot groei, of permanent ongemak omdat je niet ontwikkelt? Het is aan jou hoe groot je prijzenkast wordt.
1 quote van een ander
“Feel the fear and do it anyway!“ – Susan Jeffers
1 tip
Schrijf je doelen op.
Onderzoek laat zien dat mensen die hun doelen opschrijven, hun doelen veel vaker halen dan mensen die ze niet opschrijven. Wil je afvallen? Minder drinken? Promotie maken? Een vaardigheid verbeteren? Schrijf je doelen op. Concreet. Of accepteer dat je ze waarschijnlijk niet haalt.
1 vraag aan jou
De meesten van ons kennen iemand die meer voor je deed dan je mocht verwachten: een leidinggevende of collega die je een kans gaf, een arts die hemel en aarde voor je bewoog, een vriend die op het juiste moment voor je klaarstond. Voor wie kun jij zo iemand zijn?
Tot volgende week,
Lennart van der Kraan
Schrijver van ‘Help/Hoera, ik ga leidinggeven!‘ en leiderschapsexpert