21 mei 2025
Leestijd: 1 minuut
Het is woensdag, tijd voor je wekelijkse Groeimoment. Hier zijn 4 inzichten voor deze week: 1 les die ik leerde, 1 quote, 1 tip en 1 vraag om over na te denken.
1 les die ik leerde
“Emotionele intelligentie is belangrijker dan IQ.”
De onderzoeken zijn duidelijk: emotionele intelligentie is belangrijker voor leiders dan IQ.
Om een goede leider te zijn, moet je anderen lezen en begrijpen. Een hoog EQ vergroot empathie, zorgt voor beter geïnformeerde beslissingen en een groter de-escalerend vermogen.
Ook stappen leiders met een hoog EQ makkelijker uit hun comfortzone en durven zij zich kwetsbaar op te stellen. Leiders met een laag EQ verwoesten sneller relaties, vallen vaker uit naar collega’s en maken minder overwogen beslissingen.
Hebben collega’s een leidinggevende met een hoog EQ? Dan is de kans dat ze blijven 4x groter dan bij een leidinggevende met een laag EQ.
1 quote van een ander
“If your emotional abilities aren’t in hand, if you don’t have self-awareness, if you are not able to manage your distressing emotions, if you can’t have empathy and have effective relationships, then no matter how smart you are, you are not going to get very far.” – Daniel Goleman
1 tip
4 manieren om je emotionele intelligentie te verhogen:
- Reflecteer regelmatig
- Onderzoek waar je heftig op reageert en bepaal hoe je hier in de toekomst mee om wilt gaan
- Vraag regelmatig feedback
- Luister actief of oefen dit
1 vraag aan jou
Welke fout maak je herhaaldelijk omdat je er onvoldoende van leert?
Tot volgende week,
Lennart van der Kraan
Schrijver van ‘Help/Hoera, ik ga leidinggeven!‘ en leiderschapsexpert